Los tobillos con las articulaciones que mantienen unido el pie con la pierna y por lo cual constituye ser una de las estructuras del cuerpo que son bastante complejas, al igual que el resto de los huesos del cuerpo.
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Cuáles son las lesiones más comunes del Running
En el running al igual que en otro tipo deporte no se pueden excluir las lesiones. Ya que se desarrollan o producen en el mismo momento que se hace un movimiento que va en contra de la forma en la que el cuerpo no se puede proteger de forma precisa. También ocurre una lesión cuando se sigue una mala postura en un tiempo prolongado.
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Medio Maratón de Valencia
18-10-2015 Día H, ven a correr o a disfrutar animando en la media Maratón de Valencia.
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